O nosso mundo emocional inclui o amor, a harmonia, a tranquilidade, a esperança, a generosidade, mas também o medo, a ira, a insegurança, o ciúme, a vergonha e o desespero.
Os sentimentos e as emoções servem para dirigir o nosso comportamento. Relacionado com a forma como se gere as nossas próprias emoções e as emoções dos outros.
As emoções são para serem sentidas, na energia que se tornarem o que começa a partir do que sentirmos.
Cada emoção e cada sentimento podem ser vividos de maneira e intensidades muito variáveis.
Sem sentirmos não conseguimos viver verdadeiramente. E, paradoxalmente, o excesso de emoções pode ser um problema. Daí a importância de conseguirmos manter sempre um equilíbrio emocional.
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António Ramalho
António Pereira Ramalho nasceu a 21-09-1961, em São Marcos do Campo, Reguengos de Monsaraz. Médico oftalmologista em Évora. Nome Artístico: António Ramalho
Publicou vários livros técnicos de oftalmologia (19). Publicou vários livros nas áreas da Não Ficção, Poesia, Infantil, Ensaio e Romance. Não Ficção: O Caminho Da Felicidade, Editora Sinapis, 2015; O Homem Que Semeava Felicidade, Editora Sopa de Letras, 2016; O Poeta e a Estrelinha De Luz, Editora Caminho Das Pala- vras, 2017; Histórias De Deus, Editora Chiado, 2018; Cartas De Amor Esqueci- das, Editora Caminho das Palavras, 2018; Nos Teus Braços, Editora Caminho Das Palavras, 2017; O Construtor da Ponte, Edições Colibri, 2022. Ensaio: A Palavra Como Semente, Editora Gato Bravo, 2021. O Poder do Pensamento, editora Colibri, 2021, Amor, Editora Artelogy, 2022. O Poder das Emoções, Editora Colibri, 2022. Poesia: Aforismos Do Olhar, Editora Lua De Marfim, 2018; Mulher, Edi- tora Gato Bravo; Anochecer Que Es, Editorial La Equilibrista (Barcelona) (Espanha); Vem, ICE (Instituto Cultural de Évora), Editora Recanto das Letras, 2021, De Não Ser, Grupo Editorial Poesia Impossível, 2021, La Tierra y el Sueño, Ediciones Alborismos, 2021 (Venezuela). Évora, A Cidade Que Será o Olhar, Instituto Cultural de Évora, 2021, A Dimensão do Ser, Editora Poesia Fã Clube, 2022. O Tempo no Silêncio, Editora Viverarte (Brasil), 2022, A Odisseia do Amor, Edi- tora Viverarte (Brasil), 2022. Infantil: As Três Pedras, Editora Grupo Narrativa - Sell Out., 2019, entre muitos outros.
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