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Coaching Para Pais

Cristina Valente

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Sinopse

Educar é decidir entre vários caminhos. Educar implica reflectir sobre o que queremos para os nossos filhos. Como os queremos educar? Que adultos queremos que sejam no futuro? Nenhum de nós nasceu com a competência para ser pai ou mãe. E a intuição não basta. É preciso trabalho e ter vontade de aprender. É necessário adquirir ferramentas e fazer uso de estratégias que nos permitam educar com alegria! Ao longo destas páginas, a psicóloga Cristina Valente, especialista em coaching parental, ensina-nos todas estas competências que levam a uma educação democrática baseada na colaboração, dignidade e respeito mútuo entre pais e filhos. Uma educação que orienta sem impor, reforça regras fundamentais para o seu crescimento, que não é permissiva, mas que exercita a autoridade e não o autoritarismo, que partilha responsabilidades e ensina valores. - Ensinar os nossos filhos a aprenderem com os erros, - A transformar sentimentos negativos em positivos, - Perceber o poder de fazer perguntas e de ouvir as respostas, - Encarar de mente aberta os desentendimentos entre irmãos - Conhecer estratégias para criar autonomia à mesa e no sono - Ensinar-lhes conceitos fundamentais para a vida como a responsabilidade, a resiliência, o respeito pelo outro.

Estes são alguns dos temas que a autora aborda neste livro essencial. Ser pai e mãe é uma profissão para a vida. Uma missão que escolhemos e da qual não nos podemos demitir, mesmo nos momentos em que estamos mais cansados, quase à beira de um ataque de nervos e sem esperança. Educar é respeitar, apoiar, compreender, aprender a desafiarmo-nos todos os dias.

Educar é amar.

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Autor

Cristina Valente

Cristina Valente é mãe de dois adolescentes, Tiago e Constança.

Formou-se em Psicologia pelo I.S.P.A. e em Programação Neuro-Linguística (PNL), Hipnose Clínica e Renascimento Integrativo pelo INEXH - Instituto Nacional de Excelência Humana (São Paulo, Brasil), de que é representante em Portugal.

É cofundadora de um Centro de Pesquisa sobre comportamento geracional e realiza formações e treinos vivenciais para empresas, municípios, escolas, clubes desportivos, etc. Ajuda gestores, pais e professores, atletas e adolescentes a tornarem-se mais conscientes das suas mentes e emoções, objetivos, metas, sonhos e propósito de vida.

É autora dos livros Geração Z: Como entender e inspirar o seu futuro?, O Que se Passa na Cabeça do Meu Adolescente?, O Que se Passa na Cabeça do Meu Filho? e Coaching para Pais.

Iniciou a sua carreira como apresentadora, jornalista e editora nas áreas da Educação e Cultura na RTP, RTP Açores, TVI e Canal de Notícias de Lisboa (atual SIC Notícias). Foi quadro superior numa multinacional nas áreas da Formação e Desenvolvimento e Empreendedora Social e Digital.

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