Sabia que cerca de 40 a 50% dos comportamentos do ser humano são hábitos? 

Já pensou que hábitos estará a implementar na educação do seu filho neste momento? 

E que hábitos gostaria que ele aprendesse hoje, para levar para a sua vida futura?

A psicóloga Cristina Valente, autora best-sellerde livros de parentalidade, traz-nos um manual urgente, enriquecedor e transformador, recheado de casos, exercícios e estratégias práticas. Queremos crianças mais empáticas, resilientes, corajosas, autónomas e responsáveis. Mas, para isso, é fundamental identificar e eliminar maus hábitos e criar diariamente hábitos simples, eficazes, que farão toda a diferença, na vossa vida familiar e na vida do vosso filho.

O superprotecionismo impede o seu filho de desenvolver a autonomia e a responsabilidade: incentive-o a ir sozinho para a escola, seja a pé, de bicicleta ou de transportes públicos. 

Promova que o seu adolescente decida duas vezes por semana a ementa para o jantar. 

Ao passar-lhe essa responsabilidade vai descobrir que o ajudou a criar uma relação saudável com a alimentação e a desenvolver um verdadeiro espírito de equipa. 

Desafie-o para que dê explicações a um colega com mais dificuldade ou a oferecer brinquedos ou jogos que não foram ainda usados a crianças da comunidade. 

Com estes simples gestos estará a ajudá-lo a promover a empatia.

Para crianças pequenas e adolescentes, a transformação começa hoje. 

Com mudanças simples, de comportamento, de ação, de palavras, novos hábitos que vão fazer dos vossos filhos miúdos felizes e adultos extraordinários.