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Prisioneiros dos Nossos Pensamentos

Alex Pattakos, Elaine Dundon

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11,60 € 14,50 €

Detalhes do Produto

Sinopse

A síntese do trabalho memorável de Viktor Frankl e dos seus 7 princípios para encontrar um Sentido de Vida.

Viktor Frankl, proeminente psiquiatra que inspirou milhões de pessoas em todo o mundo com a sua extraordinária história de sobrevivência nos campos de concentração nazis, mostrou que temos a liberdade de escolher a nossa atitude em todas as circunstâncias para não ficarmos Presos nos nossos pensamentos e encontrarmos um Sentido de Vida.

Com base nessa experiência, Viktor Frankl fundou a Logoterapia, terapêutica que explora o sentido de vida como o fundamento da nossa existência; aquilo que nos move, dá força e motiva. Neste livro, Alex Pattakos e Elaine Dundon sintetizaram pela primeira vez o seu trabalho em sete princípios fundamentais traduzidos em ações aplicadas à nossa vida.

  • Exercer a Liberdade de Escolher a Atitude
  • Cumprir o Impulso para Descobrir um Sentido de Vida
  • Descobrir um Sentido em Todos os Momentos
  • Não Agir Contra Nós Mesmos
  • Olhar para Nós Mesmos à Distância
  • Desviar o Foco de Atenção
  • Ir além de Nós Mesmos

Descobrir a essência das nossas experiências e descobrir o caminho da liberdade de pensamento e ficar acima das circunstâncias. Na vida, no trabalho e em comunidade.

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Autor(es)

Alex Pattakos

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Elaine Dundon

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