O Caderno do Mindfulness

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O Caderno do Mindfulness

Gill Hasson

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Detalhes do Produto

Editora: Plátano
Categorias:
Livros > Livros Práticos > Saúde e Bem Estar
Ano: 2017
ISBN: 9789897601422

Sinopse

Sente que a sua vida está demasiado acelerada e não consegue acompanhar o ritmo? Está na altura de começar a viver o momento presente. Exercitar a arte da atenção plena liberta a sua mente. Começará a ver tudo de outra maneira.

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Autor

Gill Hasson