Mindfulness para Todos os Dias

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Detalhes do Produto

Editora: Arena
Categorias:
Livros > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Ano: 2016
ISBN: 9789896650643

Sinopse

Com Mindfulness para Todos os Dias aprenderá, através de conselhos e exercícios simples, uma técnica que lhe permitirá relaxar a mente e o corpo, afastar o stress e as tensões, e atrair a calma, a alegria e a felicidade.

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Autor

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