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Detalhes do Produto
- Editora: Clube do Autor
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- Ano: 2020
- ISBN: 9789897245398
- Número de páginas: 320
Sinopse
A nossa saúde depende do bom funcionamento dos intestinos.
Aquilo que comemos pode provocar problemas digestivos sérios ou resolvê-los de uma vez por todas.
Este é um livro essencial para melhorar a saúde do aparelho digestivo e o seu bem estar geral.
O mau funcionamento dos intestinos está na origem de vários problemas, desde cansaço sistemático a aumento de peso, retenção de líquidos, problemas de pele e falta de energia.
A abordagem funcional prescrita por um reconhecido especialista vai mudar a sua vida.
Através de um revolucionário plano de desintoxicação e de uma alimentação estratégica, esse livro vai ajudá-lo a recuperar a sua saúde.
Inclui:
Plano detox de 28 dias
Planos alimentares semanais
Receitas práticas e saborosas
Posturas de ioga para ajudar a digestão
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