Margarida Beja

Desde a digestão à microbiota intestinal, passando pela importância da fibra e dos probióticos, este livro vai desmistificar e responder às principais dúvidas sobre o aparelho digestivo, o nosso «segundo cérebro». O livro inclui ainda várias ferramentas que nos ajudam a adotar uma alimentação equilibrada e em prol do intestino.


  • Filtrar por: