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Detalhes do Produto
- Editora: Jacarandá
- Coleção: Jacarandá Culinária e Gastronomia
- Categorias:
- Ano: 2019
- ISBN: 9789898895790
Sinopse
Mais um livro da coleção A Bíblia, desta vez com alimentos baixos em hidratos de carbono, que ajuda a saber o que comer para emagrecer.
• Refeições equilibradas e saudáveis à base de carnes variadas, marisco, ovos e vegetais frescos.
• Benefícios de uma alimentação pobre em glícidos: diminuição da sensação de fome, controlo do nível de insulina e perda de peso.
• Receitas variadas, saborosas e fáceis de preparar.
• Sugestões de ementas para ajudar a iniciar um novo tipo de alimentação.
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