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Aprenda a Ser Feliz - O curso de felicidade da Universidade de Harvard

Tal Ben-Shahar

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10,32 € 12,90 €

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Sinopse

Podemos aprender a ser felizes? Sim, sem dúvida. De acordo com o professor do mais popular curso da Universidade de Harvard, a felicidade é uma competência que pode ser aprendida. Baseado na sua própria experiência, e em décadas de pesquisa na área da Psicologia Positiva, Tal Ben-Shahar mostra como é possível combinar a felicidade a curto-prazo (o prazer) com a felicidade a longo prazo (o significado que conferimos à nossa vida).

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Autor

Tal Ben-Shahar

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