Detalhes do Produto
- Editora: RH Editora
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- Ano: 2016
- ISBN: 9789728871628
Sinopse
No mundo em que vivemos atualmente, é prestigiante ser forte, ter muita energia, uma
agenda preenchida, uma vasta rede de contactos e poder participar em inúmeras atividades e
festejar noite fora.
Este livro é útil para todos os que, por vezes, sentem que este ideal os faz sentirem-se
imperfeitos. Foi escrito para as pessoas hipersensitivas ou de índole mais sensível e que
se sentem mais afetadas pelo ambiente à sua volta do que as restantes, mas que também
possuem recursos que elas próprias desconhecem.
O livro descreve o que é ser delicado e sensível, como tal é experienciado e como usar
esta sensitividade de modo positivo na vida. Reflete sobre como podem estas pessoas ser
melhores a estabelecer limites e a apreciar a sua capacidade para a profundidade, a
intensidade e a presença.
No final do livro encontrará um teste para pessoas hipersensitivas desenvolvido na
Dinamarca. O livro inclui ainda uma lista de atividades que o podem ajudar a promover e
apoiar o seu bem-estar enquanto pessoa sensível.
Este livro é também direcionado para psicoterapeutas, psicólogos e outros conselheiros - e
ainda para os familiares e amigos de pessoas hipersensitivas.