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Detalhes do Produto
- Editora: Arena
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- Ano: 2016
- ISBN: 9789896650452
- Capa: Brochada
Sinopse
Yoga para todos os dias aproxima o leitor de uma prática milenar com a qual aprenderá a
relaxar a mente e o corpo, e controlar as tensões, com o propósito de alcançar a calma e a
felicidade em todas as vertentes da sua vida. Ponha-se em forma e recupere o equilíbrio do
corpo, da mente e do espírito com este guia prático e ilustrado.