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Detalhes do Produto
- Editora: Pergaminho
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- Ano: 2019
- ISBN: 9789896875718
Sinopse
Um Método Comprovado para Prevenir, Combater e Reverter a Perda de Memória .
A investigação imagiológica cerebral tem revelado que a perda de memória pode começar décadas antes do primeiro sintoma se manifestar. Aprenda o que pode fazer não só para prevenir a perda de memória mais tarde na vida, mas também para recuperar as funções de memória que pode já ter perdido. O Dr. Amen, especialista em saúde cerebral, revela aqui uma estratégia diversificada – incluindo exercícios físicos e mentais, mudanças alimentares e práticas espirituais – para otimizar a memória e prevenir o declínio cognitivo.
«Este é um livro muito importante para quem queira fortalecer a memória e mantê-la forte para o resto da vida. Há milhões de pessoas vítimas de perdas de memória que não sabem que há intervenções simples que permitem recuperá-la. Acredito plenamente que este método pode ajudar.» Tony Robbins
«Salve a sua memória com os hábitos prescritos pelo Dr. Amen, que irão iluminar a sua mente.» Dr. Mehmet Oz