Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn é reconhecido internacionalmente pelo seu trabalho como cientista, escritor e professor de Meditação e Mindfulness. Formado em Medicina, tem o doutoramento em Biologia Molecuar pelo MIT. Perante as limitações da Medicina no tratamento de patologias como a depressão e a ansiedade, criou, em 1979, a Clínica da Redução do Stress e, em 1995, o Centro de Mindfulness na Medicina, Saúde e Sociedade.

É o grande responsável pela popularização da prática de Mindfulness no Ocidente em áreas como a Medicina, a Psicologia, a saúde pública, o desporto, bem como nas escolas e nas prisões. Em 2007, foi premiado pelo seu trabalho pioneiro na área da Medicina Integrativa pela Bravewell Colaborative. Jon Kabat-Zinn é autor de uma extensa bibliografia de onde se destacam Coming to Our Senses (2006), Pais Conscientes, Filhos Felizes (ed. Lua de Papel, 2017), com Mya Kabat-Zinn, e Para Onde Quer Que Vás, Aí Estarás (2018), também publicado pela Nascente.


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