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O Pequeno Livro da Saúde Natural

Francisco Varatojo

Envio em 10 dias



Desconto: 20%
6,00 € 7,50 €

Detalhes do Produto

Sinopse

Quantas vezes já pensou mudar a sua alimentação e o seu estilo de vida e desistiu sempre por sentir quão complicado seria isso para si? 

Este pequeno livro não lhe propõe a mudança radical que, aparentemente, lhe será muito difícil fazer, mas uma série de práticas muito simples, sugestões absolutamente acessíveis, no domínio da alimentação, da cozinha e da saúde, que pode realizar com toda a facilidade no seu dia a dia habitual e que farão com que se sinta como nunca se sentiu antes. 

Um livrinho para o acompanhar sempre, para estar em forma nos momentos mais difíceis.

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Autor

Francisco Varatojo

Francisco Varatojo (1960-2017) foi fundador do Instituto Macrobiótico de Portugal. Começou a estudar Macrobiótica em 1977 no Instituto Kushi de Boston, onde foi assistente pessoal de Michio Kushi, um dos reputados seguidores do fundador da Macrobiótica moderna, George Ohsawa. Foi a grande referência no nosso país como consultor macrobiótico qualificado, tendo proferido diversas palestras e participado em numerosas conferências por todo o mundo. Colaborou em diversos jornais e revistas, bem como em programas televisivos.

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