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Detalhes do Produto
- Editora: Self
- Categorias:
- Ano: 2020
- ISBN: 9789898853769
- Número de páginas: 384
- Capa: Brochado
Sinopse
Como resolvemos o paradoxo de querer viver até uma idade avançada, enquanto continuamos a desfrutar dos benefícios da juventude? Ao trabalhar com milhares de pacientes, o Dr. Gundry descobriu que as doenças do envelhecimento que mais tememos não são simplesmente uma consequência da idade. Pelo contrário, são um subproduto da maneira como vivemos as nossas vidas. Em O Paradoxo da Longevidade, ele mapeia uma nova abordagem para envelhecer bem, baseada em apoiar a saúde das nossas partes "mais antigas": os microrganismos que vivem dentro do corpo.
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