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Detalhes do Produto
- Editora: Albatroz
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- Ano: 2025
- ISBN: 9789897393945
- Número de páginas: 296
- Capa: Brochada
Sinopse
Ao longo destas páginas, será convidado a escutar os sinais do seu corpo, a descobrir o seu biótipo e a repensar hábitos, escolhas e padrões. Mais do que um manual de saúde, este livro é um convite ao regresso à sua essência – e a viver de forma mais alinhada, consciente e plena.
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