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Detalhes do Produto
- Editora: Impala
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- Ano: 2019
- ISBN: 9789892405124
- Número de páginas: 128
- Capa: Cartonada
Sinopse
Viva bem, viva melhor e coma com muito gosto!
Não é vegetariano nem dieta é saudável!, é a aposta certa para quem gosta de comer e privilegia um padrão alimentar mais rico e equilibrado, sem extremismos nem radicalismos.
O livro reúne de dezenas de deliciosas sugestões, destacando também diversas opções vegetarianas. Comece o dia da melhor forma e prepare pequenos-almoços divinais e repletos de energia. Intercale refeições mais leves com as principais, variando entre diferentes soluções vegetarianas, de peixe e de carnes brancas, em detrimento das vermelhas.
Descubra ainda como preparar deliciosas sobremesas, sem comprometer o seu plano alimentar.
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