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Detalhes do Produto
- Editora: Guerra & Paz
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- Ano: 2014
- ISBN: 9789897021169
- Número de páginas: 226
- Capa: Brochada
Sinopse
Está ao alcance de todos. E é tão simples: abra, leia e comece hoje mesmo a Comer Saúde!
Em Comer Saúde, o Dr. Michel Lallement explica e mostra-nos como funcionam na prática os mecanismos por meio dos quais intoxicamos o nosso organismo com uma alimentação inadequada e ensina-nos a escolher o que comemos, invertendo o caminho que nos pode levar ao encontro de algumas das piores doenças dos nossos dias. Mais do que uma dieta ou receitas, o que este livro nos dá são as ferramentas e o conhecimento para que cada um de nós possa ser o seu próprio nutricionista, conseguindo assim prevenir e combater as doenças que mais afectam a população mundial.