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Simplicissímo - O Livro de Cozinha Light Mais Fácil do Mundo

Jacarandá Culinária e Gastronomia

Jean-François Mallet

Sujeito a confirmação por parte da editora



Desconto: 10%
28,70 € 31,90 €

Detalhes do Produto

Sinopse

Receitas ligeiras lidas num piscar de olhos, confecionadas num estalar de dedos!

Simplicíssimo light não é um livro de dieta, mas sim a coletânea mais completa de receitas ligeiras, saudáveis, saborosas e variadas. Pretende responder à questão com o que o autor se debateu durante muito tempo, que é “como me alimento diariamente sem ganhar peso e ir mais além do que três folhas de alface, um iogurte e uma maçã?”

Este segundo livro pretende partilhar receitas para todos os dias, rápidas, fáceis e para todos os gostos, tendo em conta o fator nutricional e a manutenção da linha e da forma. Para tal,o autor associa sabores e ingredientes simples a técnicas de confeção saudáveis. 
Em cada receita é indicado o valor calórico de cada prato, se é sem glúten, sem lactose vegetariano,entre outras informações-chave úteis.
Organizado por temas: entradas, saladas, sopas, molhos, carne, peixe,vegetariano e sobremesas.

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Autor

Jean-François Mallet

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