Detalhes do Produto
- Editora: Livros Horizonte
- Coleção: Viver com Saúde
- Categorias:
- Ano: 2008
- ISBN: 9789722415378
- Número de páginas: 144
- Capa: Brochado
Sinopse
É fácil viver mais, e melhor, basta conhecer os Segredos da Nutrição. Esta é a obra que esclarece de forma prática e simples as dúvidas sobre a alimentação e a nutrição. Não só actualizamos os conhecimentos sobre nutrição, como podemos aqui encontrar as respostas para muitas perguntas. Como um manual prático e de fácil consulta, permite a qualquer momento, conhecer os nutrientes e as suas características, decifrar os rótulos dos alimentos, saber quais os nutrientes mais benéficos numa determinada condição de vida, ou de doença.
Com a leitura de Segredos da Nutrição disporá das ferramentas necessárias para incrementar a forma como se alimenta. É a oportunidade de aprender a comer com mais qualidade e de sentir os benefícios dessa mudança.
Uma obra de Maria José Aragão, que também é autora de Alimentação Vegetariana versus Alimentação Tradicional, que já vai na 3ª edição.
Ler mais