Em alguns casos, os traumas surgem à nossa frente, como alvos criados há muito tempo que não podem ser ignorados. Nalgum momento, a nossa tendência de fugir o mais rápido possível da dor do trauma foi a resposta certa e, de fato, pode até ter-nos salvo. Agora, no entanto, temos recursos diferentes e mais opções. Continuamos como sobreviventes de um naufrágio num bote velho e instável atingido pelos tempestuosos “mares” da nossa infância e deixamos de ver as águas calmas para as quais estamos a fluir no Presente. A fórmula testada e comprovada que uma vez nos salvou não é mais essencial ou o método certo a ser usado quando nós e o mundo ao nosso redor mudaram. Quando nos recusamos a reconhecer um simples sentimento de mal-estar como prenúncio de outra coisa, podemos esperar outros estados menos persistentes, mas claramente mais eficazes: ataques de pânico com raios repentinos vindos do inesperado, a depressão que nos priva da alegria de viver, as fobias que restringem o nosso espaço de vital e outras doenças físicas que tentam desesperadamente, antes do abraço final da morte, informar-nos sobre o que está a acontecer nas profundezas do nosso ser… Essas são as coisas que nos restringem e infligem medo, porém, essas são também as coisas que nos falam de novos caminhos e possibilidades. Permaneceremos na familiar «segurança» à qual a criança se apega ou, como adultos, tomaremos a criança assustada pela mão e, com a terapia que oferecemos, levá-la-emos à luz do dia?