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O Livro da Cozinha Vegana

Maria de Oliveira Dias

Sujeito a confirmação por parte da editora

Desconto: 20%
14,15 € 17,69 €

Detalhes do Produto

Sinopse

Coma de forma natural, simples e consciente.
Retome o contacto com a terra, com o ciclo das estações e com as suas origens.

Uma cozinha vegana é uma porta aberta para um novo mundo de sabores e um apelo a todos os sentidos. Desmistificando muitas das ideias preconcebidas sobre o veganismo, este livro fornece as bases gerais para uma alimentação saudável, rica, simples, nutritiva e descomplicada. 
O mundo muda nas pequenas coisas: comece por si e pela sua cozinha
Todos os ingredientes seguem o ritmo das estações e as inspirações vêm de todo o mundo, centrando-se nas nossas raízes e na cozinha familiar. O Livro da Cozinha Vegana pretende ser uma base na cozinha e cada receita tem a capacidade de se tornar única se optar por lhe acrescentar o seu cunho pessoal. 

Além de dezenas de receitas, irá encontrar informação sobre:
- As etapas de uma alimentação vegana.
- Alguns mitos que envolvem o veganismo.
- Os alimentos que deve incluir na sua despensa.
- Os utensílios e a preparação e organização dos alimentos.

Inclui mais de 50 deliciosas receitas!

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Autor

Maria de Oliveira Dias

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