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Feel-Good Productivity

Ali Abdaal

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15,07 € 18,85 €

Detalhes do Produto

Sinopse

Temos tendência a pensar que o segredo da produtividade é o trabalho árduo. Mas, e se houver outra forma? O Dr. Ali Abdaal - o especialista em produtividade com mais seguidores a nível mundial - descobriu um caminho mais simples e feliz para alcançar o sucesso, não ancorado na disciplina, mas sim na alegria.

Neste livro revolucionário, o autor revela-nos como a ciência do método Feel-Good de produtividade pode transformar a sua vida, dando a conhecer os três ""energizantes"" ocultos que sustentam a produtividade Feel-Good, os três ""bloqueadores"" que é preciso ultrapassar para bater a procrastinação, e os três ""sustentadores"" que previnem o burnout e ajudam a alcançar uma satisfação duradoura.

Recorrendo a histórias inspiradoras de empreendedores, atletas olímpicos e cientistas galardoados com o prémio Nobel que personificam os princípios deste método de produtividade, o Dr. Ali Abdaal dá a conhecer as mudanças simples, mas transformadoras, que podemos fazer para nos tornarmos mais produtivos e realizados no trabalho.

Sinta-se bem. Faça mais.

Os elogios da crítica:


""Ali Abdaal é o mestre da produtividade.""

Steven Bartlett, autor de Diário de um CEO

""O livro de que todos temos estado à espera.""

Julie Smith, autora de Porque É Que Ninguém Me Disse Isto Antes?

""O alegre e otimista professor de produtividade de que o mundo tanto precisa… Uma leitura obrigatória.""

Mo Gawdat, autor de A Equação da Felicidade


""Este livro vai libertá-lo da culpa e vergonha de sentir que não está a fazer o suficiente e levá-lo a fazer mais do que alguma vez sonhou.""

Jay Shetty, autor de Pensa Como um Monge


""Um antídoto necessário para a cultura da azáfama, este livro é a chamada à realidade para qualquer pessoa ambiciosa que queira construir uma carreira de sucesso sustentável.""

Mark Manson, autor de A Arte Subtil de Saber Dizer Que Se F*da


""Esclarecedor e importante. Ali Abdaal dá a volta à narrativa convencional sobre a produtividade.""

Cal Newport, autor de Minimalismo Digital"


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Autor

Ali Abdaal

Ali Abdaal é médico, empreendedor, ilusionista amador e o especialista em produtividade com mais seguidores no mundo.

Ali sentiu-se intrigado pela ciência da produtividade quando tentava equilibrar as exigências da formação médica, na Universidade de Cambridge, com a criação do seu próprio negócio. Enquanto exercia medicina no Serviço Nacional de Saúde, começou a documentar no YouTube a sua jornada rumo a uma vida mais saudável, feliz e produtiva. Desde então, os seus vídeos, podcasts e artigos sobre a mente humana chegaram a centenas de milhões de pessoas em todo o mundo.

Em 2021, fez uma pausa na medicina para se dedicar a tempo inteiro à divulgação do seu trabalho sobre a ciência do florescimento humano. Neste livro, revela tudo o que descobriu numa década de estudo dos segredos que nos levam a sentir melhor e sermos mais bem-sucedidos.

Saiba mais sobre o autor em www.aliabdaal.com

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