Detalhes do Produto
- Editora: Lua de Papel
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- Ano: 2011
- ISBN: 9789892316017
- Número de páginas: 176
- Capa: Brochada
Sinopse
Os conselhos do homeopata Abel Sousa Dias, o
plano alimentar e as receitas de Ana Bravo com o
chef Vítor Sobral e o programa do PT Márcio
Conforti.
Quem não admira Marisa Cruz? A modelo, aos 37 anos e já com
dois filhos, tem uma figura de fazer inveja a muitas adolescentes.
Mas nem sempre foi assim. quando teve o primeiro filho, aos 30
anos, apercebeu-se de que o seu corpo estava mesmo a mudar
ganhou 12 quilos, que levou quatro meses a perder. Com o
segundo filho não foi tão fácil e, passado mais tempo do que seria
desejável, aqueles jeans teimavam em não se ajustar. Foi então
que Marisa conheceu a Dr.ª Ana Bravo. E a sua vida começou a mudar. A nutricionista fez-lhe um plano, que a modelo abraçou
com entusiasmo. À equipa juntou-se o homeopata Abel Sousa
Dias, que a ajudou a reduzir a ansiedade e ficar ainda mais
saudável. Feito isto, estava na hora de ir para o ginásio, mas a
sério. E quem melhor do que um tricampeão mundial de aérobica,
Márcio Conforti, para lhe definir na perfeição um corpo de
sonho?
Em Forma com Marisa Cruz é um plano completo, que a levará a
perder peso, ganhar saúde e auto-estima.<7p>