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Detalhes do Produto

Sinopse

Melhore como trabalha e se sente, criando bons hábitos.

Todos temos hábitos. Alguns foram cuidadosamente construídos; outros simplesmente caímos neles. Alguns deles podem ajudar-nos a fazer o nosso trabalho ou a equilibrar os diversos aspetos das nossas vidas. Outros, contudo, podem atrasar-nos.

Este livro explora como avaliar o seu comportamento para ver onde pode melhorar o seu humor e produtividade a um nível granular. Com recurso às mais recentes investigações psicológicas e conselhos práticos de especialistas em liderança, aprenderá a estabelecer hábitos saudáveis, a largar comportamentos tóxicos que o esgotam e a superar quaisquer bloqueios mentais que estejam a impedir a mudança.

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Autor

Harvard Business Review Press

Harvard Business Review (HBR) é uma publicação que tem como principal objetivo a reflexão sobre as melhores práticas na gestão de negócios. Os artigos da HBR abrangem áreas como liderança, mudança organizacional, negociação, estratégia, operações, marketing, finanças e gestão de recursos humanos.

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