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Detalhes do Produto

Sinopse

Este diário vai ajudar-te a refletir e a escrever sobre as questões mais importantes que fazem parte do teu desenvolvimento emocional.
Dividido em cinco partes com diferentes cores para facilitar a consulta, aborda temas que vão desde o autoconhecimento, à rede de relações e a atividades para te compreenderes e desenvolveres ferramentas úteis para viveres uma adolescência mais tranquila, com menos ansiedade.
Ao conheceres-te melhor, conseguirás lidar com os desafios que irão surgir no dia a dia e apreciar esta fase tão importante no caminho para a idade adulta!


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Autor(es)

Rute Agulhas

Rute Agulhas é Psicóloga especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, Psicoterapia e Psicologia da Justiça (pela Ordem dos Psicólogos Portugueses). Terapeuta Familiar.
Entre 2005 e 2024, perita forense no INMLCF, IP.
Professora assistente convidada no ISCTE-Instituto Universitário de Lisboa.
Coordenadora do Grupo VITA – Grupo de acompanhamento das situações de violência sexual contra crianças e adultos vulneráveis no contexto da Igreja Católica em Portugal.
Consultora para o Conselho da Europa no âmbito de um projeto sobre child friendly justice.
Trabalha há 27 anos na área clínica e forense com investigação e numerosas publicações sobre Psicologia Forense, divórcio, direitos das crianças, saúde mental e violência sexual contra crianças. Coautora de programas de prevenção do abuso sexual para crianças e jovens.

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Pedro Aires Fernandes

Pedro Aires Fernandes é Psicólogo especialista em Psicologia da Educação e em Psicologia Comunitária pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP). Conta com 20 anos de experiência no desenvolvimento de projetos no âmbito da promoção e educação para a saúde, junto de jovens adolescentes, em contexto autárquico e sociocomunitário.
Psicoterapeuta certificado pela Associação Portuguesa de Terapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa (APTCCI), desenvolve atividade clínica alargada com jovens, adultos e famílias. Coach certificado pela International Coaching Community (ICC). Formador certificado, integra a equipa formativa da OPP e do CADin –Neurodesenvolvimento e Inclusão.
Autor de diversas comunicações, publicações e materiais psicoeducativos, com especial destaque para a área dos comportamentos e dependências online e, mais recentemente, na área da Escrita Terapêutica.

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Diana de Oliveira

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