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Detalhes do Produto
- Editora: Oficina do Livro
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- Ano: 2019
- ISBN: 9789897800429
Sinopse
Segundo a OMS, um quarto da população portuguesa está em risco de desenvolver cancro até aos 75 anos. As taxas de sobrevivência à doença aumentam ano após ano, mas o que pode cada um de nós fazer para se prevenir ou evitar recidivas?
Neste livro, a nutricionista Magda Roma, autora de livros como A Dieta Anticancro, fornece respostas muito concretas para quem está a tempo de evitar um diagnóstico oncológico e também para quem se encontra numa fase pós-doença.
Com o foco no combate à doença mais mortal dos nossos tempos, Magda Roma identifica os 5 pilares que sustentam a verdadeira mudança para uma vida mais equilibrada, saudável e feliz:
ALIMENTAÇÃO, EMOÇÕES, RESPIRAÇÃO, ACTIVIDADE FÍSICA e TERAPIAS COMPLEMENTARES.
Transforme a sua vida e faça disparar os seus níveis de bem-estar a partir de hoje mesmo.
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