Top 100 Receitas Ricas em Ómega-3
Audrey Deane, Penny DoyleSujeito a confirmação por parte da editora
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em Cartão Almedina
Detalhes do Produto
- Editora: Sinais de Fogo
- Categorias:
- Ano: 2011
- ISBN: 9789898066893
- Número de páginas: 144
- Capa: Brochada
Sinopse
O novo livro da colecção Top 100 é um excelente guia para cozinhar deliciosas receitas ricas em ómega-3 que reduz o risco de doença cardíaca e mantém o cérebro activo e saudável. São conhecidos os benefícios da ingestão de ácidos gordos ómega-3. Estudos clínicos provaram que ajudam a reduzir o risco de ataque cardíaco, aliviam os sintomas da artrite reumatóide e fomentam o desenvolvimento do cérebro e do nervo óptico, especialmente na infância. Crê-se igualmente que são úteis na gravidez e numa série de problemas mentais e físicos, como a depressão pós-parto, a SPM, a diabetes, o HDA e as doenças da pele.
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