Partilhar

Papinhas da Xica - Refeições em Família

Sandra Santos

Em stock online



Desconto: 10%
18,85 € 20,95 €
Wishlist Icon

Poderá gostar

Desconto: 10%
19,76 € 21,95 €
Wishlist Icon
Desconto: 10%
15,93 € 17,70 €
Wishlist Icon
Desconto: 10%
10,64 € 11,83 €
Wishlist Icon
Desconto: 10%
15,31 € 17,00 €
Wishlist Icon
Desconto: 10%
17,10 € 19,00 €
Wishlist Icon
Desconto: 10%
14,94 € 16,60 €
Wishlist Icon

Detalhes do Produto

Sinopse

O novo livro das Papinhas da Xica.

Cozinhar é a resposta para muitas das minhas questões, não só de ordem nutricional mas também ecológicas, éticas e filosóficas. Para mim, é importante deixar este legado à minha filha, ensinar-lhe que uma alimentação consciente é a melhor forma de cuidarmos de nós, do outro e uma manifestação de respeito e comunhão com o nosso planeta. Neste livro, compilei várias dicas que sigo no meu dia-a-dia e que cá em casa constituem a base para refeições em família, equilibradas e em harmonia, assim como várias receitas deliciosas assentes nos princípios da dieta mediterrânica, distribuídas pelas diferentes refeições do dia.

Ler mais

Autor

Sandra Santos

Sandra Santos nasceu no Porto em 1982. Licenciou-se em Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto. É ainda pós-graduada em Tecnologia e Segurança Alimentar pela Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade Nova de Lisboa. Colaborou com várias instituições em projectos nacionais e internacionais, nomeadamente com a Assistência Médica Internacional(AMI), em São Tomé e Príncipe onde trabalhava em colaboração estreita com várias agências das Nações Unidas. Para além da prática clínica, dirige workshops e cursos em escolas, universidades e ONG's. Escreve regularmente para persos media de destaque e é a autora do blogue: papinhasdaxica.pt: uma plataforma digital dedicada à nutrição e saúde materno-infantil que conta já com mais de 1 milhão de visualizações. Paralelamente ao trabalho como nutricionista, é actriz e mãe da Xica. O seu primeiro livro e nasce da vontade de dar resposta às solicitações de muitos dos seus seguidores!

Ler mais