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Detalhes do Produto
- Editora: Zero a Oito
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- Ano: 2023
- ISBN: 9789897769900
- Número de páginas: 32
- Capa: Brochada
Sinopse
Os monstros chegaram para ajudar as crianças a lidar com os seus sentimentos!
Com Os monstros das preocupações, as crianças vão poder descobrir tudo sobre os seus sentimentos e aprender a lidar
com as preocupações. Estes monstrinhos vão mostrar como explorar as emoções através de atividades superdivertidas, como fazer uma pulseira do mantra do monstro, desenhar o seu próprio monstro das preocupações, tentar a respiração da estrela, entre muitas outras. As atividades propostas baseiam-se na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e em técnicas de mindfulness.