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Detalhes do Produto

Sinopse

Não te preocupes. Ninguém te vai dizer para largares o telemóvel, pores de lado o tablet ou fechares o computador. Mas é importante perceberes que tipo de pessoa és quando usas as novas tecnologias. Fazes ideia? Descobre se estás a exagerar, avalia todos os riscos e aprende a estabelecer regras.
O mundo digital está aí para ser usado - de forma segura.


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Autor

Margarida Gaspar de Matos

MARGARIDA GASPAR DE MATOS é psicóloga clínica e da saúde, psicoterapeuta, Professora Catedrática da Universidade de Lisboa na Faculdade de Motricidade Humana e membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP). Coordena o «G2 — Supportive Environments» do ISAMB (Instituto de Saúde Ambiental/Faculdade de Medicina de Lisboa/Universidade de Lisboa), e o Board Promotion & Prevention da EFPA pela OPP. É também coordenadora nacional do estudo da OMS, HBSC (Health Behaviour in School Aged Children). 

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