Detalhes do Produto
- Editora: Edicare
- Coleção: Livro de Autor
- Categorias:
- Ano: 2024
- ISBN: 9789895730018
- Número de páginas: 82
- Capa: Cartonada
Sinopse
Este livro destina-se a inspirar os praticantes de ioga, novatos ou iniciados, sobretudo aqueles a quem a prática tende a afastar pela eventual dificuldade. Através da sua ilustração icónica, a autora Marion Deuchars apresenta, de modo simples e o mais claro possível, as posturas principais do ioga, passo a passo.
| A destacar | Um guia introdutório, de linguagem simples e acessível, às principais posturas de ioga; com explicações, passo a passo, sobre como as executar; o formato pequeno torna-o muito prático, ideal para transportar; capa dura.
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