Hot Mamas ao Poder!

Hot Mamas ao Poder!

Sara Pessoa

Disponível

+5% em Cartão Almedina

Procurar em Loja

Poderá gostar

Hot Mamas ao Poder!

Sara Pessoa

+5% em Cartão Almedina

Desconto: 20%

11,60 € 14,50 €

Ser Super Mãe É Uma Treta!

Susana Almeida

+5% em Cartão Almedina

Desconto: 20%

14,77 € 18,45 €

Ó Mãããeee!

Ilan Brenman

+5% em Cartão Almedina

Desconto: 20%

11,48 € 14,35 €

Ser Mãe com Esperança

Catarina Gouveia

Desconto: 10%

13,95 € 15,50 €

Sob Pressão

Álica Lima

Desconto: 10%

16,65 € 18,50 €

Indomável

Glennon Doyle

Desconto: 10%

17,50 € 19,45 €

Dinheiro para Elas!

Inês Correia

+5% em Cartão Almedina

Desconto: 20%

13,21 € 16,50 €

Maternidade

Sheila Heti

Desconto: 10%

16,20 € 18,00 €

Detalhes do Produto

Editora: Prime Books
Categorias:
Livros > Livros Práticos > Auto-Ajuda
Ano: 2022
ISBN: 9789896554774
Número de páginas: 136
Capa: Brochada

Sinopse

Neste livro, Sara Pessoa dirige-se a todas as mulheres que procuram ser a sua melhor versão na vida real, sem filtros. São partilhadas informações simples e diretas sobre diversos desafios em que a mulher se vê confrontada, do exercício físico à logística diária. Um livro que inspira as mulheres a viver.

Ler mais

Autor

Sara Pessoa

Nasceu em 1983, é mãe de 4 filhos e Técnica de Exercício Físico.
Começou a sua carreira profissional, quando ainda frequentava o 3.º ano do curso de Exercício Físico e Saúde, na Faculdade de Motricidade Humana, como gerente de uma cadeia de ginásios femininos, tendo, posteriormente, desenvolvido a sua própria marca e conceito e aberto dois ginásios à sua imagem.
Em 2021, em plena pandemia, criou a sua plataforma de treinos online direcionada para a população feminina (www.mom4fitness.pt). Hoje dedica-se exclusivamente à plataforma e à sua própria marca.
Apaixonada pela vida, tem ajudado, ao longo dos anos, inúmeras mulheres a gerir o seu tempo, relativamente à vida de casal, à logística dos filhos, à dinâmica de gestão da casa, ao exercício físico e a muitos outros temas.

Ler mais