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Guia do Bem-Estar no Trabalho

Romain Pigeot, Charles-André Pigeot

Envio em 10 dias



Desconto: 20%
13,52 € 16,90 €

Detalhes do Produto

Sinopse

Um guia fundamental para alcançar o bem-estar no trabalho e na vida.

Tome as rédeas da sua vida e descubra a melhor forma de enfrentar as dificuldades do dia-a-dia no trabalho. Neste guia prático e intuitivo, com muitos exercícios, exemplos, conselhos e dicas, os autores - um médico e um gestor - unem os seus conhecimentos e experiências. O resultado é um livro com ferramentas e técnicas inspiradas nas neurociências que o vai ajudar a:

  • Melhorar a comunicação e o relacionamento com chefes, colegas e colaboradores;
  • Sentir-se motivados;
  • Gerir tempo e stress;
  • Reforçar a auto-estima;
  • Atingir os seus objectivos;
  • Desfrutar da vida, dentro e fora do escritório.

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Autor(es)

Romain Pigeot

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Charles-André Pigeot

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