Cérebro Ativo - Jogos e Exercícios para Seniores Saudáveis
Maria Adelaide Melo, Maria Cristina Moreira
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Detalhes do Produto
- Editora: Arte Plural
- Categorias:
- Ano: 2025
- ISBN: 9789896922283
- Número de páginas: 160
- Capa: Brochada
Sinopse
O envelhecimento é um processo inevitável – atinge 100% da população, em condições ideais. Além disso, a composição demográfica da população nacional está cada vez mais inclinada para o envelhecimento. É preciso saber vivê-lo, e a melhor forma de o fazer é com preparação. Cérebro Ativo propõe uma grande variedade de exercícios (lógicos, matemáticos, visuais, de memória, etc.) para preservar a saúde cognitiva, permitindo um envelhecimento mais harmonioso e com mais qualidade de vida.
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