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A Bíblia do Treinador Pessoal

Pedro Medeiros

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Detalhes do Produto

Sinopse

O primeiro livro que reúne toda a informação necessária para um Treinador Pessoal. É um livro atual, científico, mas acessível a todos os praticantes regulares de exercício físico. Aborda temáticas desde a motivação à fadiga, à postura e lesões habituais da prática intensa de desporto.

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Autor

Pedro Medeiros

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