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Eu Sou Yoga

Eu Sou Yoga

Susan Verde

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Detalhe do Produto

Editora: Nascente
Tema: Saúde e Bem Estar
Ano de Edição: 2019
ISBN: 9789898873866

Sinopse

Enquanto estás a crescer, são várias as situações menos agradáveis que tens de enfrentar.

Com este livro, vais aprender a fortalecer o teu corpo e a acalmar a tua mente, de forma a lidares melhor com essas dificuldades e a perceberes que te podes transformar.  

O yoga mostra-te que, com um pouco de imaginação, consegues ser quem tu quiseres.  

Inclui um miniguia com 16 posturas de yoga.

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