Aprenda a controlar os seus pensamentos, crenças e emoções para
combater o cancro.
A palavra «cancro» inspira medo, ansiedade e desespero, afetando uma
em cada duas pessoas em alguma fase da sua vida.
Após acompanhar de perto os seus pacientes ao longo de vários anos, o
médico oncologista Christian Boukaram pôde comprovar a importância
de um equilíbrio perfeito entre a saúde emocional, a saúde espiritual e
a saúde física no combate ao cancro.
Não descurando a importância dos tratamentos convencionais, o autor
defende que aqueles que gerem bem as suas emoções melhoram o seu bem-estar e fortalecem as suas defesas naturais.
O autor sugere, assim, métodos e conselhos práticos para que as suas emoções, a sua espiritualidade e o seu corpo estejam em harmonia:
- Reconheça as suas necessidades e compreenda as suas emoções.

- Enfrente as emoções negativas, baseadas no medo.

- Aprenda a silenciar os pensamentos negativos.

- Recorra a tratamentos complementares como a hipnose, a massoterapia, o yoga e a meditação.

- Preste atenção ao seu corpo e satisfaça as suas necessidades físicas.