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Kit Essencial'mente Yoga (Inclui 39 cartas)

Ailla Pacheco

Sujeito a confirmação por parte da editora


Desconto: 10%
44,13 € 49,04 €

Detalhes do Produto

Sinopse

O Kit Essencial’mente Yoga vem em uma caixa composta por: Livro 1: Essencial´mente Yoga: uma leitura psiconeurocientífica sobre respiração, meditação e medicina integrativa. Livro 2: Respiração para transformação: cartas da Aillinha e exercícios respiratórios, constituído de dois capítulos: “Cartas da Aillinha”, reproduções das cartas do baralho com textos para reflexão e propostas de exercícios; e “Pranayamas: 21 exercícios respiratórios”. Fruto de 15 anos de estudo da autora, o livro “Essencialmente Yoga” explora o contexto histórico, filosófico e cultural do Yoga; investiga-lhe a eficácia como prática terapêutica na prevenção e na promoção da saúde, tomando como referência pesquisas científicas desenvolvidas por diferentes áreas do conhecimento; aborda relações dessa prática milenar com a neurociência, o Reiki, a física quântica, a medicina energética e a psicologia; e aponta resistências do modelo biomédico de saúde, vigente em nossa sociedade, a esta e a outras práticas integrativas de saúde. A proposta inicial é um trabalho a ser desenvolvido por você durante 39 dias consecutivos.

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Autor

Ailla Pacheco

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