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Cure os Seus Medos

Lissa Rankin

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16,79 € 20,99 €

Detalhes do Produto

Sinopse

Na medicina não é comum afirmar-se que ter medo nos pode fazer adoecer, mas a verdade é que o medo, se não for tratado, pode constituir um sério risco para o desenvolvimento de doenças cardíacas, diabetes ou cancro. Em Cure os Seus Medos, a Dra. Lissa Rankin explica como precisamos de nos curar do medo quedebilita a nossa saúde e nos rouba a alegria de viver, e de que forma o medo pode curar ao alertar-nos para situações de risco.Com base em pesquisas recentes e histórias reais, este livro permitirá compreender os efeitos do medo e revertê-los a favor do bem-estar a todos os níveis.- Descubra de que forma um pensamento que transmite medo se traduz emalterações fisiológicas em todo o corpo.
- Saiba como distinguir o verdadeiro medo (o que provém de uma ameaça real e nospermite sobreviver) do falso medo (que desencadeia reações de stress em relaçãoa uma situação imaginária).
- Fique a saber que as decisões saudáveis que guiam comportamentos adequados têm origem na intuição e na integridade, apesar de o falso medo também poder ajudar-nos a identificar as áreas das nossas vidas que precisam de atenção.
- Aprenda a modificar a sua relação com a incerteza - não vivendo em pânico perante um futuro imaginário -, encarando-a como uma janela para novas oportunidades.LIBERTE-SE DO MEDO!

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Autor

Lissa Rankin

Lissa Rankin é médica, investigadora do fenómeno de «remissão espontânea», especialista na interseção entre a ciência e o sagrado e fundadora do Whole Health Medicine Institute, um transformador programa de treino para profissionais de saúde focado na consciência e cura. Passou sete anos em viagens de pesquisa pelo mundo para o seu mais recente livro, Medicina Sagrada, a continuação de A Cura Pela Mente. Esta jornada levou-a a estudar com xamãs do Peru, mestres de qigong da China, curandeiros nativos-americanos, kahunas havaianos, entre outros. A sua paixão pela autocura deu origem a programas de televisão e a quatro palestras TEDx com mais de cinco milhões de visualizações.

O seu mais recente projeto filantrópico, Heal At Last, visa eliminar a epidemia de saúde pública que é a solidão, trazendo inovadoras modalidades de cura para quem se sente preparado para esse trabalho interno profundo, seja qual for o seu estatuto socioeconómico, identidade de género ou raça.

Escreveu seis livros, entre os quais Cure os Seus Medos (2016), também publicado pela Nascente.

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