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A Arte do Mindfulness: inspire-se com a arte-terapia

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Sinopse

Todos precisamos de distrações no dia-a-dia e a prática de mindfulness é uma excelente forma de limpar a mente e, ao mesmo tempo, repensar a vida.
Inspire-se com a Arte-Terapia, beneficie da vertente terapêutica deste livro enquanto pinta estas deslumbrantes figuras e aproveite a oportunidade para criar arte verdadeiramente original.

 

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