Concebida para ser utilizada, individualmente ou em grupo, com crianças entre os 7 e os 11 anos - mas igualmente eficaz com crianças fora dessa faixa etária ou com dificuldades de aprendizagem -, esta obra é comprovadamente eficaz no desenvolvimento e manutenção de uma autoestima saudável.

Os diversos exercícios e fichas fotocopiáveis, pensados para o uso dos mais pequenos, permitem apoiar, de forma lúdica e divertida, o trabalho de professores de educação especial e do ensino regular, bem como de terapeutas, psicólogos ou pais, ajudando-os a educar crianças mais capazes e confiantes e, assim, a formar adultos mais aptos para enfrentarem as dificuldades do mundo atual.